Vortrag am 21. Juli „Gesunde Körperzellen“

Wussten Sie schon, dass der Mensch aus mehr als 70 % Wasser besteht und dass gesundes Wasser die Körperzellen nährt? JA, das wissen Sie.

Wussten Sie auch, dass neben dem Wasser auch eine gute Ernährung eine Rolle für unsere Körperzellen spielt? JA, das wissen Sie.

Und das Bewegung gut für unseren Körper, unsere Zellen und unseren Stoffwechsel ist? JA, das wissen Sie.

Ursula Hombücher greift alle diese Themen in ihrem 12-Wochen-Programm für die Gesundheit auf und leitet kontinuierlich über die 14-tägigen Treffen und die wöchentlichen Walking-Treffen in der Ruhraue dazu an, dieses Wissen neu zu erinnern, zu verbinden und gemeinsam in der Gruppe umzusetzen.

Sommer-Nordic Walking:
Übrigens... Die Walking-Treffen können auch unabhängig von der Teilnahme am 12-Wochen-Programm genutzt werden, um mit moderater Bewegung in der Gruppe wieder mobiler zu werden und etwas für die eigene Gesundheit zu tun.

Mit viel Spaß und Freude auf zu gesunden Körperzellen!

Vortrag zu diesem Programm und mehr Infos:
Dienstag, 21. Juli 2015, 19.00-21.00 Uhr,
Beitrag: 5 €

Anmeldung hier: Vortrag "Gesunde Körperzellen"