Nordic Walking Dienstag 17.30 Uhr

Nordic Walking MülheimNordic Walking -  Bewegung in den herrlichen Ruhrauen im Frühling. 

Dienstag, 17. Mai 2016, 17.30 Uhr
wöchentlicher Kurs, Teilnahme jederzeit möglich, Startpunkt: am Zentrum der Liebe

Nach Luft, Wasser, Nahrung ist Bewegung der wichtigste Faktor für Gesundheit. Eine der effektivsten Sportarten ist Nordic Walking.

Ich lade Sie ein, Nordic Walking als ganzkörperorientiertes Gesundheitstraining kennenzulernen. Erfahren Sie, wie abwechslungsreich diese Sportart sein kann. Erleben Sie Spaß und Zufriedenheit durch Bewegung an der frischen Luft. Dazu biete ich ein umfangreiches Programm, das mit Dehnungs-, Kräftigungs- und Lockerungsübungen abgerundet wird.

Der Nordic Walking Kurs läuft jeden Dienstag, 17.30 - 18.30 Uhr.
Beitrag: 5 Euro

Leitung, Info und Anmeldung: Ursula Hombücher, Gesundheitspraktikerin, Mentaltrainerin, Nordic Walkingtrainerin. Email: info@gesundheitspraxis-einklang.de oder bei uns im Zentrum, Telefon 0208-46934020, Mail: kontakt(at)zentrum-der-liebe.de