Info-Abend „Nordic Walking und Gesunde Körperzellen“

Nordic Walking MülheimBewegung: Nach Luft, Wasser, Nahrung ist Bewegung der wichtigste Faktor für Gesundheit. Eine der effektivsten Sportarten ist Nordic Walking.

Ich lade Sie ein, Nordic Walking als ganzkörperorientiertes Gesundheitstraining kennenzulernen. Erfahren Sie, wie abwechslungsreich diese Sportart sein kann. Erleben Sie Spaß und Zufriedenheit durch Bewegung an der frischen Luft. Dazu biete ich ein umfangreiches Programm, das mit Dehnungs-, Kräftigungs- und Lockerungsübungen abgerundet wird.

Vorstellen möchte ich Ihnen mein Programm in einem Info-Abend am:
Donnerstag, 17. März 2016, 19.00 – 20.00 Uhr.

Der nächste Nordic Walking Kurs beginnt am 22.03.2016.

Mehr Informationen und Anmeldung: https://zentrum-der-liebe.de/event/erlebnis-abend-nordic-walking-und-gesunde-koerperzellen/